Większość ludzi z tendencjami samobójczymi boryka się z rozlicznymi życiowymi problemami, większymi jak też i mniejszymi, dającymi się rozwiązać lub nie. Uderzające jest, jak wielu ludzi, którzy się okaleczają straciło ducha walki i zdolność do myślenia o możliwości rozwiązania problemu. Być może jesteś tak przerażony lub zły, że czujesz się niezdolny zmienić cokolwiek. Niektóre problemy, takie jak śmierć ukochanej osoby, koniec związku lub nieuleczalna choroba rzeczywiście nie podlegają zmianie, jednak osoby autoagresywne do wszystkich problemów podchodzą tak, jakby były one nierozwiązywalne. Samobójstwo wydaje się być jedyną drogą, a to bardzo niebezpieczny sposób myślenia. Thomas Ellis i Cory Newman, amerykańscy psychologowie, zauważyli, że choć samobójstwo wydaje się być rozwiązaniem kończącym wszelkie problemy, to w rzeczywistości jest to koniec możliwościrozwiązania problemów. Czy widziałeś film "Goło i wesoło'? To triumf kreatywnego rozwiązywania problemów nad beznadziejnością i samobójstwem.