Wyjsć z autoagresji nie jest prosto, to fakt. Aczkolwiek ludzie, którzy twierdzą, ze jest to nie możliwe są w głebokim blędzie ponieważ każdy dosłownie każdy kto naprawdę tego chce jest w stanie tego dokonać :) Można użyc tutaj abrdzo popularnego stwierdzenia, nie ma nic niemożliwego. I taka jest rzeczywiscie prawda. Nie ma nic niemożliwego. Najprostszym i niesttey najrzadziej stosowanym sposobem jest po prostu odwiedzenie psychologa. Najlepiej przynajmniej na początku socjalneog, który wyjaśni po krótce cos iez toba dzieje i jakie techniki i kroki proponuje w celu rozwiazania tego/tych problemów. Na początku proponuję psychologa socjalnego poneiwaz ten psycholog udzieli porady bezpłatnie i nie będzie człowieka trzymał tylko i wyąłcznie dla pieniędzy ponieważ te już otrzymuje od odpowiendije organziacji a niekiedy anwet od samego skarbu panstwa. Dlatego zapamiętajcie. Zawsze ale to zawsze jest jakieś wyjscie z autoagresji i innych zaburzeń. Jedynie nie wolno się poddawać i zawsze trzeba mieć wiarę we własne siły, i mozliwość zmiany życia na lepsze.